Heaolu jutud
Silja Silleri (elurõõmu arhitekt, raamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor ja elustiili maag) aus ja äratav podcast elust, rõõmust, kehapõhisest tarkusest ja sisemisest arengust, läbi inspireerivate inimeste vaatenurga.
Fookuses on teadlik elustiil, heaolu ja oskus valida ISEENNAST.
Lisaks podcastile juhendab Silja koolitusi, veebiseminare ja DOUBLE FLOW kogemusi nii Eestis kui mujal maailmas (Itaalia, Sri Lanka, Zanzibar, Maroko jne.)
👉 Rohkem infot: https://www.mypinksunshine.com
Heaolu jutud
Latest Episodes
Suvi kui petuskeem? Kuidas nautida suve nii, et sügis ei algaks väsimusega?
Põhjamaine suvi on lühike, valge ja täis võimalusi. Seetõttu võib tekkida tunne, et kolme kuu jooksul tuleb jõuda kõikjale, kogeda kõike ja kasutada ära iga päikesekiir. Aga mis siis, kui suvi ei taastagi meid, vaid väsitab hoopis rohkem?
#229: Taavi Metsma (FYSIOVIIS) - Jõutreening on turvaline ja sobib kõigile. Kas trenn peab olema täiuslik, et sellest kasu oleks?
Külas on Taavi Metsma – tuntud füsioterapeut Fysioviis, koolitaja ja liikumise eestkõneleja, kes usub, et tervem ühiskond...
#228: Siim Kabrits (Shroomwell) - Kuidas õnneseened muudavad maailma? Longevity, heaolu ja seened.
Mis siis, kui seened ei ole lihtsalt toit metsas, vaid järgmine suur revolutsioon tervises, tehnoloogias ja kogu inimkonna tulevikus?Külas on Siim Kabrits – ettevõtte SHROOMW...
#227: Brit ja Silja - Miks on lihtsam loobuda iseendast ja oma unistustes kui teistest inimestest. LIVE lindistus
Ka kõige raskemad hetked elus muutuvad ühel hetkel, vahel isegi naljakaks.Selles LIVE podcasti lindistusel STAND-UP: "Life Challenges Made Me Funny!" räägivad Brit Kuusik ja S...
#226: Lily & Laura - Julgus unistusi ellu viia, sõprus ja piirid. Kuidas luua brändi, millel on hing?
Mis juhtub siis, kui kaks naist ei loo lihtsalt ettevõtet, vaid midagi, millel on päriselt hing?Külas on LILA TEA omanikud Lily ja Laura – kaks naist, keda ühendavad tee, sõp...
